क्यों आपके नाखूनों में अर्धचंद्राकार दांत नहीं हैं

आपके नाखूनों में क्रिसेंट मून्स क्यों नहीं हैं? नाखून स्वास्थ्य के रहस्यों को प्रकट करें

नाखूनों पर क्रिसेंट मून (जिसे एक नाखून के आधे महीने के रूप में भी जाना जाता है) हमेशा उन स्वास्थ्य विषयों में से एक रहा है, जिनके बारे में लोग चिंतित हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि अधिक अर्धचंद्राकार चंद्रमा, वे स्वस्थ होते हैं, जबकि अन्य पाते हैं कि उनके नाखूनों पर कोई अर्धचंद्राकार चंद्रमा नहीं है, चिंतित हैं कि उनके स्वास्थ्य के साथ कुछ गड़बड़ है। तो, कुछ लोगों के पास अर्धचंद्राकार नाखून क्यों होते हैं? अर्धचंद्राकार चंद्रमा और स्वास्थ्य की मात्रा के बीच क्या संबंध है? यह लेख इन सवालों के जवाब देने के लिए पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा।

1। नाखूनों पर अर्धचंद्राकार चंद्रमा क्या है?

नाखून पर अर्धचंद्राकार चंद्रमा नाखून के आधार पर एक सफेद घुमावदार क्षेत्र है, जिसे चिकित्सकीय रूप से "हाफ मून" कहा जाता है। यह एक नया नेल सेल है जो अभी तक पूरी तरह से केराटिनाइज्ड नहीं है और सफेद या हल्के गुलाबी दिखाई देता है। अर्धचंद्राकार चंद्रमाओं का आकार और संख्या व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, आमतौर पर अंगूठे पर अधिक स्पष्ट होता है, लेकिन छोटी उंगली पर दिखाई नहीं दे सकता है।

2। कुछ लोगों के पास क्रैसेंट के बिना क्रिसेंट नाखून क्यों होते हैं?

नाखूनों पर अर्धचंद्राकार चंद्रमाओं की अनुपस्थिति का मतलब स्वास्थ्य समस्याओं का मतलब नहीं है, और निम्नलिखित कारकों से संबंधित हो सकता है:

3। अर्धचंद्राकार चंद्रमा और स्वास्थ्य के बीच संबंध

यद्यपि अर्धचंद्राकार चंद्रमा की मात्रा और आकार को सीधे आंका नहीं जा सकता है, निम्नलिखित स्थितियां स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित हो सकती हैं:

4। अपने नाखूनों को स्वस्थ कैसे रखें?

1।संतुलित आहार:प्रोटीन, विटामिन (विशेष रूप से बी विटामिन) और खनिजों (जैसे जस्ता, लोहे) से भरपूर खाद्य पदार्थ।

2।मध्यम मॉइस्चराइजिंग:सूखे और टूटे हुए नाखूनों से बचने के लिए अपने हाथों को साफ और मामूली नम रखें।

3।नाखूनों के अत्यधिक उपयोग से बचें:रसायनों के संपर्क में आने वाले नाखूनों की संभावना को कम करें, जैसे कि डिटर्जेंट, आदि।

4।नियमित निरीक्षण:नाखून के रंग, आकार और बनावट में परिवर्तन पर ध्यान दें, और यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर से परामर्श करें।

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6। विशेषज्ञ की राय

त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर मानते हैं कि अर्धचंद्राकार नाखून नाखूनों की विकास दर का एक संकेतक हैं और अकेले स्वास्थ्य की स्थिति को पहचानने के लिए एक आधार के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। रंग, बनावट, आकार, आदि सहित नाखूनों की समग्र स्थिति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, यदि आपके नाखून भंगुर, डूबे हुए या निराश हो जाते हैं, तो आपको समय पर चिकित्सा उपचार की तलाश करनी चाहिए।

7। सारांश

अर्धचंद्राकार-शाइनिंग नाखूनों की अनुपस्थिति का मतलब स्वास्थ्य समस्या नहीं है, यह प्राकृतिक कारकों या धीमी नाखून की वृद्धि के कारण हो सकता है। क्रिसेंट मून की मात्रा पर बहुत अधिक ध्यान देने के बजाय, अपने नाखूनों के समग्र स्वास्थ्य पर ध्यान देना बेहतर है। एक संतुलित आहार बनाए रखना, मध्यम देखभाल और नियमित चेक-अप नाखून स्वास्थ्य को बनाए रखने की कुंजी है। यदि आपको अपने नाखूनों में स्पष्ट असामान्य परिवर्तन पाते हैं, तो समय में एक पेशेवर डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।